Alles, was du über Spliss wissen musst
Du kennst ihn wahrscheinlich, den Kampf, der immer wieder kommt: Spliss, schrecklich! Vielleicht stört es dich jetzt während der Sperrstunde besonders, weil unsere geliebten Friseure geschlossen sind. Schließlich kann man Spliss leicht vermeiden, indem man ihn einfach regelmäßig abschneidet. Auch wenn das leider noch nicht möglich ist, empfehlen wir dir, Spliss zu vermeiden, indem du deinem Haar standardmäßig die richtige Pflege und Liebe gibst. Zeit, selbst anzufangen! Jetzt stellt sich vielleicht die Frage: Wie behandle ich also Spliss? Und warum bekomme ich überhaupt Spliss? Um dir den Einstieg zu erleichtern, haben wir diesen ultimativen Leitfaden zu Spliss erstellt.
Was ist Spliss?
Spliss tritt vor allem am Ende deines Haares auf, aber deine Locken können an mehreren Stellen gespalten sein. Oft ist er mit bloßem Auge leicht zu erkennen. Wenn ein Haar zweimal (oder mehrmals) in der Mitte gespalten ist, hast du Spliss. Wirf einen Blick auf diese Übersicht:
Credits Foto: hebjehaarweer.co.uk
Es ist wichtig, Spliss nicht zu ignorieren. Wenn du früh genug dran bist, kannst du sie loswerden, indem du die toten Enden oberhalb des "Splisses" abschneidest. Spliss kann nämlich noch weiter spalten, und dann ist dein Haar schon komplett abgeschrieben. Natürlich ist es auch besser, Spliss zu verhindern, als ihn zu reparieren. Und das ist eigentlich ganz einfach. Der Schlüssel zu gesunden Haarspitzen liegt darin, deinem Haar die richtige Pflege mit den richtigen Produkten zu geben. Denn Spliss ist oft ein Zeichen dafür, dass die Haare etwas mehr Liebe und Pflege gebrauchen könnten. Oder die Strähnen sind einfach zu "alt", denn deine Spitzen sind die "ältesten" Strähnen deines Haares. Aber Pflege ist wirklich wichtig, denn je länger du deine gespaltenen Spitzen ignorierst, desto mehr Reizungen gibt es. Besser sparen als bereuen!
Woran erkenne ich Spliss?
Spliss ist nicht nur ärgerlich und lästig - er sagt wirklich etwas über den Zustand deines Haares aus. Trotzdem ist es ein weit verbreiteter Kampf und fast jeder leidet darunter. Deshalb ist es wichtig, dass du Spliss erkennen kannst. Spliss tritt also vor allem in den Spitzen deines Haares auf. Er kann aber auch im Rest deines Haares auftreten.
Zunächst ist es wichtig zu prüfen, ob du unter Spliss oder krausem Haar leidest. Das kann nämlich verwirrend sein. Nur, dass krauses Haar nicht unbedingt bedeutet, dass dein Haar geschädigt ist, es sind beides verschiedene Dinge, die unterschiedliche Ansätze erfordern.
Wenn deine Haarspitzen/Mittellängen widerspenstig, knotig und schwer auszukämmen sind, hast du wahrscheinlich Spliss. Das kannst du aber auch leicht mit bloßem Auge sehen. Deshalb ist es wichtig, dies regelmäßig zu tun, wenn du den Verdacht hast, dass du Spliss hast. Oben haben wir ein Bild hinzugefügt, das zeigt, wie du Spliss erkennst.
Gibt es einen Unterschied zwischen Spliss, trockenen Enden und toten Enden?
Was bedeutet was? Das Wichtigste zuerst: "Tote Haarspitzen" gibt es eigentlich gar nicht. Das liegt daran, dass dein Haar (mit Ausnahme der Haare, die sich noch in der Kopfhaut befinden) bereits abgestorben ist. Oft wird der Begriff "tote Haarspitzen" als andere Bezeichnung für gespaltene/gebrochene Haarspitzen und trockene Haarspitzen verwendet. Das liegt daran, dass es "tot" aussieht.
Außerdem gibt es einen großen Unterschied zwischen Spliss und trockenen Haarspitzen. Gespaltene Haarspitzen sind gespaltene Haarspitzen und das kannst du (buchstäblich) nicht rückgängig machen, aber du kannst sie pflegen, reduzieren, ihnen vorbeugen und sie handhabbar machen oder sie abschneiden. Trockene Haarspitzen lassen sich leicht beheben, indem du deine Haarspitzen mit zusätzlicher Feuchtigkeit und Nährstoffen versorgst. Trockene Haarspitzen müssen auch nicht zwangsläufig Spliss bedeuten. Achte auch darauf, ob du Spliss oder einfach nur krauses Haar hast. Denn krauses Haar braucht einen anderen Ansatz als Spliss!
Woher bekomme ich Spliss?
Bist du neugierig, was Spliss verursacht? Wenn ja, haben wir im Folgenden ein paar verschiedene Ursachen aufgelistet, damit du besser auf sie achten und sie verhindern kannst:
Spliss durch Reibung: Ein Haar besteht aus allen Schuppen, die von Natur aus geschlossen sind, so bleibt dein Haar stark und gesund. Dein Haar erfährt bei allen möglichen Gelegenheiten "Reibung", zum Beispiel wenn du dein nasses Haar trocken schrubbst oder wenn du auf deinem Kopfkissen schläfst. Das führt dazu, dass einige Haarkutikula sozusagen auf der Mikroebene nach oben gedrückt werden. Das führt dazu, dass eine Haarpartie über die andere getragen wird, und schon hast du einen Spliss. Eine kleine Veränderung bringt schon viele Vorteile - du könntest zum Beispiel einen hohen, lockeren Dutt tragen und dein Haar trocken tupfen.
Spliss durch Hitze: Hitze ist eine der Hauptursachen für Spliss. Wenn du dein Haar regelmäßig mit Hitze behandelst, z. B. mit einem Glätteisen, Lockenstab oder Föhn, werden deine Spitzen schnell geschädigt. Das liegt daran, dass Hitze den Feuchtigkeitsgehalt deines Haares beeinflusst. Hitze verdunstet Feuchtigkeit, also passiert das auch mit der Feuchtigkeit in deinem Haar. Die Oberfläche deines Haares trocknet aus, wenn du regelmäßig Hitze verwendest. Dein Haar wird schwächer und trockener, was zu Schäden an der Schuppenschicht führt. Dadurch entstehen Risse in deinem Haar - und du hast mit einem weiteren Spliss zu kämpfen. Dein Haar wird nicht nur durch die Hitze von Geräten, sondern auch durch die Hitze der Sonne geschädigt.
Spliss verursacht durch Chemikalien: Du kannst dein Haar auch schädigen, indem du es mit Chemikalien behandelst. Das Ammoniak in Haarfärbemitteln schädigt deine Haarspitzen. Wenn du dein Haar färbst, öffnet sich die Schuppenschicht des Haares und so gelangt die Farbe in dein Haar. Dies geschieht jedoch oft auf aggressive Art und Weise, so dass die Schuppenschicht der Haare abbricht oder sich spaltet. Dies führt schließlich auch zu Spliss.
Zu häufiges Waschen deiner Haare ist ebenfalls ein Auslöser, der Spliss begünstigt. Obwohl wir oft über die Hydratation der Haare sprechen, bewirkt Wasser auch, dass sich dein Haar durch die Feuchtigkeit ausdehnt. Wenn deine Haare trocken sind, werden sie wieder schmaler. Da sich die Haare ständig ausdehnen und wieder zusammenziehen, nimmt das viel von der Elastizität deiner Haare weg. Irgendwann kann ein Haar anfangen zu schneiden. Ganz zu schweigen von den natürlichen Ölen, die du auf deiner Kopfhaut und in deinem Haar hast, und der schützenden Wirkung, die sie auf dein Haar haben. Dein Haar wird also nicht nur abgestreift, sondern es dehnt sich auch aus und schrumpft wieder. Das ist natürlich nicht sehr vorteilhaft für dein Haar.
Falsche Haarpflege für dein Haar oder die Verwendung von Haarpflege, die nicht für dein Haar bestimmt ist. Wenn du sehr trockenes oder sehr feines Haar hast und ein aggressives Shampoo verwendest, das wirklich tief reinigt, oder wenn du viel Pomade verwendest... ist das alles andere als förderlich für deine Haarspitzen.
Keine Kontinuität beim Schneiden deiner Spitzen. Wenn du deine Haarspitzen nicht regelmäßig schneidest, wird dein Haar immer dünner und der Spliss immer weiter aufgespalten. Die Folge: Du kommst nicht über eine bestimmte Länge hinaus, hast ungesundes Haar, Strähnen am Haaransatz und tote Enden.
Wie kann ich Spliss vorbeugen?
Natürlich will niemand Spliss, du willst das Beste für dein Haar! Trotzdem gehört Spliss dazu, aber du kannst ihn mit diesen Tipps minimieren:
Tipp 1 - Verwende einen HitzeschutzBevor du mit Hitze an deinem Haar arbeitest, solltest du einen Hitzeschutz verwenden. Damit schützt du dein Haar vor der Hitze und verhinderst Schäden.
Tipp 2 - Gesundes und starkes Haar ist der SchlüsselGesundes und glattes Haar ist sowieso der Schlüssel. Wenn dein Haar stark ist, nutzt es sich auch weniger schnell ab und es kommt seltener zu Haarbruch. Haarvitamine können wirklich dazu beitragen, dass dein Haar gesünder und stärker wird.
Tipp 3 - Verwende immer eine Spülung Achte darauf, dass du beim Waschen deiner Haare immer eineSpülung verwendest. Ein Shampoo öffnet die Schuppenschicht, um dein Haar zu reinigen und die Inhaltsstoffe aufzunehmen. Eine Spülung schließt die Schuppenschicht wieder - und genau das willst du für kräftiges und gesundes Haar! Wenn du deinem Haar eine extra Portion Pflege gönnen willst, verwende danach eine Leave-in-Spülung. Ein Leave-in pflegt und schützt dein Haar den ganzen Tag über. Das macht kleine Risse in deinem Haar viel unwahrscheinlicher.
Tipp 4 - Tupfe dein Haar trocken Wenn du dein Haar trocknest, achte darauf, dass du es tupfst, anstatt es zu reiben. Wenn du dein Haar zu stark mit dem Handtuch rubbelst, besteht die Gefahr, dass die Schuppenschicht einreißt und tote Enden entstehen.
Tipp 5 - Verwende Gummibänder ohne MetallteilAchte darauf, dass du Haargummis ohne Metallteil verwendest. Denn das Metallteil in einem Gummiband kann in den Haarlängen Pony verursachen, und das wäre schade. Ein Haargummi ist daher perfekt für dein Haar und sieht auch noch richtig gut aus! Du bevorzugst etwas weniger Sperriges? Die Gummibänder von Invisibobble hinterlassen auch keinen Abdruck!
Tipp 6 - Benutze den Föhn mit Bedacht
Föhne dein Haar nicht, wenn es noch unglaublich nass ist und verwende einen Hitzeschutz für den Fön. Wenn dein Haar noch sehr nass ist, ist es besonders empfindlich. Deshalb ist es ratsam, zu warten, bis dein Haar handtuchtrocken ist, um den Schaden zu begrenzen.
Tipp 7 - Wähle das richtige Handtuch
Ein normales Handtuch besteht aus Baumwolle und ist oft zu steif/rauh für dein Haar. Vor allem, wenn dein Haar fein und empfindlich ist. Dann ist es ratsam, ein Handtuch zu kaufen, das speziell für Haare geeignet ist, oder einfach ein altes Baumwollhemd oder wenn du eine Mutter bist und noch hydrophile Handtücher herumliegen hast, benutze diese! Auch das spart eine Menge Geld ;)
Tipp 8 - Olaplex 3 verwenden
Olaplex 3 ist sehr beliebt und das aus gutem Grund! Ganz einfach: Es ist ein großes Pflaster, das dein Haar wieder zusammenklebt, oder anders gesagt, selbst kaputte Schuppenschicht wird abgeflacht und wieder künstlich hergestellt. Die Inhaltsstoffe von Olaplex ersetzen die Teile des Haares, die dir fehlen, oder "kleben" Spliss wieder zusammen.
Wenn du diese Dinge beachtest, kannst du Spliss zwar nicht vollständig verhindern, aber du kannst ihn minimieren. Wenn du diese Dinge beachtest, wirst du feststellen, dass du viel seltener unter toten Enden leidest.
Tipp 9 - Wiederaufbauende Haarpflege
Neben Haarbehandlungen, die speziell auf Haarspitzen abzielen, kannst du auch Haarpflegeprodukte verwenden, die dein Haar "rekonstruieren", also wieder aufbauen. Diese Haarprodukte enthalten oft auch Proteinbestandteile, nach denen dein Haar oft schreit.
Tipp 10 - Pflege für Haarspitzen
Haarspitzen sind eigentlich eine Folge von trockenem und daher nicht richtig gepflegtem Haar. Genau aus diesem Grund musst du dein Haar so gut wie möglich pflegen. Eine gute Haarmaske einmal in der Woche ist ein absolutes Muss. Mach das immer nach dem Shampoo und vor der Spülung, damit die Haarmaske wirklich in deinen Haarschaft eindringt. Dadurch wird dein Haar viel länger geschützt. Du kannst auch ein reines und rohes Öl wie Arganöl oder Rizinusöl verwenden, das dein Haar ebenfalls wachsen lässt.
Wie behandle ich Spliss?
Hast du Spliss? Dann willst du sie natürlich so schnell wie möglich wieder loswerden. Leider kannst du sie nicht vollständig reparieren, aber du kannst sie besonders gut pflegen, damit sich deine Haarspitzen nicht noch weiter spalten. Wir haben bereits das Treatmetn Olaplex 3 erwähnt, aber es gibt noch eine Reihe anderer Haarpflegeprodukte, die speziell auf die Haarspitzen abzielen,
Ein Haarserum ist die perfekte Lösung, um deine abgestorbenen Haarspitzen bestmöglich zu pflegen. Ein Serum sorgt dafür, dass dein Spliss zusammenbleibt. Indem du deinen Spliss zusammenhältst, verhinderst du, dass sich deine Haarspitzen weiter spalten. Im Folgenden haben wir einige Seren aufgelistet, die deine toten Haarspitzen optimal pflegen:
Wie kann ich mein Haar stärken?
Nun, du solltest dich gleich voll und ganz dem Problem widmen, denn du willst nicht, dass es in Zukunft wieder so schlimm wird. Deshalb willst du es jetzt richtig machen und natürlich auch weiterhin richtig machen. Deshalb ist es das Wichtigste, mit einem richtigen Haarpflegeset zu beginnen. Das richtige Shampoo und die richtige Spülung sorgen dafür, dass dein Haar gut unterstützt wird und stärker wird. Olaplex Shampoo und die dazugehörige Spülung sind ein richtiger Schritt. Außerdem ist es wichtig, dass du anfängst, dich gesund zu ernähren. Also nichts mehr aus Packungen etc. Sondern eine große Portion gesunder Fette wie echte Sahnebutter, Rohmilch, Fleisch vom Metzger, Fisch, Gemüse, Nüsse und Früchte. All diese Produkte sind vollgepackt mit Nährstoffen, die sich auf deinen gesamten Körper auswirken, auch auf deine Haare! Wenn jemand auf Vollwertkost umsteigt, stellt man oft fest, dass auch sein Haar wieder voller, länger und glänzend wird. Du kannst auch zu Nahrungsergänzungsmitteln greifen, die Vitamine und Mineralstoffe wie Biotin, Zink und Vitamin C enthalten. Natürlich wirkt sich auch Sport auf deinen Körper, die Durchblutung und damit auf dein Haar aus!
Wenn du diese wenigen einfachen Tipps befolgst, wirst du erste Auswirkungen auf dein Haar sehen. Natürlich nicht nur das, denn auch deine Haut und dein ganzes Energieleben werden sich verändern!
Wo kann ich meine Frage zu Spliss stellen?
Nachdem du die oben genannten Tipps und Tricks zu Haarspitzen gelesen hast, hast du immer noch eine dringende Frage. Oder bist du in einer Sackgasse? Das ist verständlich, und deshalb ist unser nettes Team hier! Sie werden dir gerne weiterhelfen, damit dein Spliss wie Schnee in der Sonne verschwindet. Du kannst deine Frage unter [email protected]stellen, wo wir versuchen werden, deine Frage so schnell wie möglich zu beantworten. Du kannst uns auch telefonisch erreichen, hier sind wir innerhalb der Bürozeiten zu erreichen. Oder folge uns auf den sozialen Medien, um tolle Tipps & Tricks für die Pflege und das Styling deiner Haare zu erhalten! Natürlich kannst du auch in unserer Abholstelle in Zwolle am Ossenkamp 2N vorbeikommen.
